fbpx

HOLD & TRÆNING

Nu kan du kombinere dit vægttabskursus med fysisk træning
og få endnu bedre effekt.

VÆGTTABS KURSUS

Hold for dig, der har et stort ønske om at tabe dig, men savner inspiration og støtte.Find nøglen til dit vægttab
Vi mødes hver uge, hvor du får hjælp til at finde din egen vej til en god sund livsstil. Du får støtte
og inspiration fra andre skønne kvinder med samme mål, til at løse de udfordringer I møder på vejen.
Læs mere HER

Onsdag formiddag –  9.00 – 10.30 (for alle)
Onsdag aften          –  18.30 – 20.00 (vægttab min. 15 kg)

 

FYSISK TRÆNING

Walking Pilates  er en kombination af let konditiontræning og intensiv muskeltræning som skånsomt styrker dine muskler.Walking Pilates
Læs mere HER

Walking Pilates med hensyntagende – på dette hold får du individuel vejledning i forhold til dine skavanker.
Læs mere HER

Kontakt Rikke Benn (26620123) og find ud af hvilket hold, der passer bedst til dig.

 

Pris:                     1.595,- for træning og kursus i 8 uger

Sted:                    Nydamsvej 1, 8262 Hørning

Tilmelding:      Kontakt mig på mobil 40121632, på Facebook eller på mail: anettefrandsen@live.dk
(Du er først sikret en plads i gruppen, når jeg har modtaget din betaling – MobilePay på 40121632)