Se hvad nogle af de tidligere deltagere siger om kurset 
“Find nøglen til dit vægttab”

“Det er dejligt at være del af en gruppe, hvor rammerne er frie. Ingen stram diæt og med plads til at tage
nogle bump på vejen. Her er der mulighed for at finde nøglen!” – Helle

“Fordi man er i trygge hænder hos dig!!
Fordi du har et stort mod til at stille de lidt svære spørgsmål, som går tæt på/mod til at spejle – og samtidig
bevare respekten og mærke, hvor grænsen går.” – Lisbeth

Vægttab og lavt stofskifte – 

Det er ikke let at tabe sig, når man har lavt stofskifte (hypothyreose). Jeg taler af erfaring, da jeg har levet med sygdommen i snart 30 år.     Læs Mariannes historie her…

”Været sjovt og inspirerende og givet det venlige spark” – Gitte

”Skub bagi til at komme i gang med en ny livsstil” – Anne Mette

”Fordi det virker – at man er i samme båd – i både opture og nedture. At man moralsk støtter hinanden” – Heidi

”Fordi jeg selv synes, det er så vigtigt at være sammen i et fællesskab” – Bodil

“Emotionel på en Kristi Himmelfart dag: 

Mangler – på en morgenvægt – kun 400 gram i at nå mit første store mentale mål. Så er jeg nemlig kommet under den vægt jeg for 17 år siden svor, at jeg aldrig ville komme over ….. men som jeg alligevel er sneget mig over i løbet af de seneste 2-3 år.
Da jeg i 2016 sidst på vinteren tabte mig relativt hurtigt, er jeg sikker på, at jeg var lidt længere nede i vægt end nu, men dengang vejede jeg mig ikke. Forskellen fra den gang og nu er, at jeg denne gang ikke kommer til at tage på igen!
En af årsagerne til at jeg går efter et langsomt vægttab er, at lige som kiloene integrerer sig i kroppen og derfor kan være svære at holde fra døren, når de er tabt, ønsker jeg at netop mangel på kg også skal integrere sig. Det betyder at jeg ikke skal kæmpe så hårdt for at tabe mig, fordi det foregår som baby-steps og præcis derfor skal jeg heller ikke kæmpe så hårdt for at bevare vægttabet.Jeg kalder det, at have fundet nøglen til mit vægttab! 😉
Tak fordi I er med mig på vejen!😘 ” – (Anonym)