fbpx

LIVSKVALITET

Min vision er, at du går ud af klinikken med øget energi, glæde og livskvalitet.Om Anette
Du oplever, at du er i fokus og har fået lige netop den behandling, som du har
brug for.

Det er vigtigt, at du oplever en atmosfære af tillid, rummelig og tryghed og ved, at jeg har 100% tavshedspligt.

I løbet af de sidste 7 år har jeg behandlet mange forskellige mennesker med fysiske eller mentale udfordringer.
Fælles for mange var, at deres udfordringer havde en effekt både på det mentale og det fysiske plan – de to sider hænger uløseligt sammen.
Og nøgleordet for alle var “livskvalitet” – det vi nok alle ønsker.

Derfor tilbyder jeg både coaching og massage hver for sig eller begge dele samlet i et behandlingsforløb, så du frit kan vælge det du har behov for.

Hvem er Anette…?

Jeg er en hel masse forskellige ting og nok som de fleste andre kvinder. Jeg har oplevet mange fantastiske ting og mange svære ting. Sådan er det nok for os alle og når vi kigger bagud,
kan vi se, at alle oplevelserne og udfordringerne har været med til at forme os til den vi er i dag – på godt og ondt.

Det søde liv, blev til et praktisk partnerskab

Jeg har et rigtig godt liv med min dejlige mand og 2 skønne børn. Alligevel har det ikke altid været ”en dans på roser”. På et tidspunkt blev det klart for mig, at hverdagen havde taget
over og mit fokus mere lå på alt det praktiske, end på det søde. Hverdagen skulle fungere med 2 små børn, karrierer, vasketøj – vi skulle bygge hus og deltage i klasseråd, grundejerforeninger, sportsforeninger og alt det der var ”vigtigt”. Så vigtigt, at det blev svært at finde tid og overskud til at kunne mærke mig selv og holde fokus på, at vi også var kærester – ikke kun partnere,
der skulle få hverdagen til at fungere. Jeg glemte, at være til stede i vores forhold og at et godt forhold har brug for opmærksomhed.
Jeg troede, at det blev bedre, når mine børn blev større og ikke længere havde så meget brug for mig – så ville vi få tid til at være kærester. Men da jeg endelig havde mere overskud
og mere tid til mig selv, min mand og mine interesser, så havde vi helt glemt, hvordan vi skulle snakke sammen og lave ting sammen uden børn. Vi skulle næsten til at lære
hinanden at kende igen – og jeg skulle til at lære mig selv at kende igen.

Midt i livet og hvad så nu…?

Men det var ikke så let – for med tid og overskud begyndte jeg også at kunne mærke alt det, jeg ikke havde det godt med – nu kunne det ikke længere holdes nede. Jeg kunne ikke rigtigt
kende mig selv, der var ligesom blevet langt fra den jeg var som ung og mit nye jeg. Så jeg blev forvirret og usikker – det var svært at tale om, fordi jeg ikke kunne finde ud af mig selv og
troede, jeg var helt alene om at ha’ det sådan. Jeg følte mig ensom, uduelig, ked af det og frustreret over, at jeg ikke bare gjorde noget og når jeg gjorde noget og det føltes det ikke rigtigt,
gav jeg hurtigt op og så blev det til en fiasko (læs ”Jeg følte mig som en fiasko”).

Mit job føles forkert

Som ung endte jeg med en karriere inden for eksportsalg – jeg var god til at snakke med mennesker og havde boet i udlandet et par år. Det var ikke den rigtige karriere for mig. Alligevel
var det først, da jeg begyndte at have mere overskud, at jeg ikke længere kunne undertrykke følelsen af, at jeg skulle tvinge mig selv ind i en rolle på jobbet – det blev mere og mere
ubehageligt. Jeg prøvede at skifte stilling og arbejdsplads, men ubehaget fulgte med. Jeg blev frustreret over, at jeg ikke bare kunne få det til at fungere eller at jeg ikke havde modet til
at prøve noget helt andet. Men jeg var blevet usikker på mig selv, mine evner og var helt blank for ideer, så jeg blev handlingslammet og følte mig uduelig, ked-af-det og vred på mig selv.

Min far blev syg og døde kræft.

Det gav mig et ”wake-up call” og mod til at sige mit job op – uden at have et nyt. Meget skræmmende og på samme tid en stor lettelse. Det var naturligvis en hård tid, men også en gave,
for det gave mig mere tid med ham og min mor, inden det var for sent. Samtidig begyndte jeg at opsøge nye oplevelser og mødte på en messe Bailine. Her var endelig et koncept, hvor
man hjalp kvinder med at tabe sig, ved både at arbejde med det fysiske og det mentale. Så jeg endte med at åbne en klinik i Skanderborg – og nu skulle jeg også selv være
slank! Men min far døde kun 2 uger efter jeg åbnede klinikken og så glemte jeg mig selv igen…
Alle mine kræfter og al min fokus blev brugt på at få klinikken op at køre og på at hjælpe min mor og mine børn igennem en meget svær tid. Alligevel er det den største gave jeg kunne
have givet mig selv.

Gaven til mig selv

I klinikken mødte jeg nemlig en masse skønne kvinder mellem 18 og 65 år og her gik det op for mig, at rigtig mange af dem havde deres egen version af min historie. Det var tydeligt,
at de havde rigtig meget brug for en at snakke med, men for mange var det for personligt og svært, at tale om med familie og venner. Eftersom de fik behandling i deres undertøj, kom
vi hurtigt tæt på hinanden. Efterhånden gik det op for mig, at mange af mine kunder ikke kun kom for behandlingen, de kom lige så meget for at snakke med mig.
Det var jeg meget rørt og beæret over.

Vejen tilbage til mig selv og det skønne liv…

startede med mit møde med alle disse skønne kvinder, oplevelsen af at finde den rigtige hylde og en helt fantastisk coach-uddannelse, som hjalp mig med at finde mig selv igen.
I løbet af de 2 år min coach uddannelse tog, blev jeg konstant konfronteret med mig selv, mine følelser og mine valg. Det var ikke altid rart, men følelsen af igen at kunne mærke mig selv og lære at acceptere mig selv på godt og ondt – har betydet alt for mig. Jeg fik mod og lyst til at nyde livet igen og turde være mig selv. Det betyder ikke, at jeg i dag svæver rundt på en lyserød sky hele tiden. Der er stadig op- og nedture og jeg skal stadig arbejde med mig selv – men det er ok. Jeg ved, at jeg kan klare det og jeg glæder mig over, at jeg virkelig nyder livet igen.

Gi’ det videre…

Hele denne lange historie er baggrunden for, at jeg efter 6 år valgte at lukke klinikken i Skanderborg og starte forfra med mit helt eget koncept. Jeg gerne vil hjælpe andre kvinder med at komme i kontakt med sig selv igen, både fysisk og mentalt. Vi fortjener alle, at mærke hvor fantastiske vi er. Vi skal hvile i os selv og føle, at vi har overskud, mod og selvværd nok til selv at skabe de forandringer, der skal til for at vi kan leve det liv, vi virkelig ønsker.

 

 

Jeg har flere forskellige uddannelser, som jeg gør brug af i behandlingerne:

ID-Lifecoach                                                 (ID Academy)
Lægeeksamineret fysiurgisk massør       (Dansk Akademi for Kropsterapi)
SMART Facilitator                                        (SMART recovery – frivillige selvhjælpsgrupper)
Kostpilot                                                        (Hover Kostakademi)
Bailine Terapeut                                          (Scandlife)

Derudover har jeg deltaget på en lang række kurser og foredrag med bl.a. Carsten Van Hansen, Carsten Munck, Frede Damgaard, Marianne Fjordgaard og Claus Hanke.